ماسك الكركم لنضارة البشرة والاهتمام بها لن تخسري من الان

0 87

ماسك الكركم لنضارة البشرة

ماسكات سهلة من الكركم لبشرة رائعة ومتألقة. أنا مغرم دائمًا بمدى الشعور بالتدليل مع بشرتك.

سواء كنت تقوم بفرك السكر بسهولة ، أو ترطيب الجسم بزيت  الورد الخاص بك ، أو تصنع أقنعة للعناية بالبشرة بالكركم ، فأنا كل شيء عن الأفكار النظيفة والممتعة للميزانية لإظهار الجودة الخاصة بك. أولاً ، قناع الوجه بالكركم الفوار!

“سلاح الجمال  السري الكركم “

 

قرأت مؤخرًا أن الممثلة تاندي نيوتن وصفت الكركم بأنه “سلاح الجمال السري”. أليس هذا فقط للكاري؟ لا! (على الرغم من أنها استثنائية وواحدة من أكثر المكونات الطبيعية التي تمت دراستها واختبارها علميًا لاستعادة الكركم؟

على الرغم من حقيقة أن الكركم يُلاحظ في الكثير من أطباق جنوب شرق آسيا، إلا أن أخصائي العلاج الطبيعي الدكتور تريفور جيتس يقول إنه نوع من التوابل الهندية طويلة الأمد والتي يُعتمد عليها في العديد من الاستخدامات.

ليس الأكثر فاعلية هو عامل النكهة والتلوين ، لكنه يقول إنه أيضًا عشب طبي وتجميل.

أشار إلى أنه ثبت علميًا أنه مضاد للالتهابات يعمل على تلطيف الاحمرار والحكة.

يشرح الدكتور غيتس: “يوجه الكركم زيادة الكائنات الحية الدقيقة في الجلد ، مما يساعد على درء البكتيريا المسببة لحب الشباب ، ويمنع انتشار العدوى الأخرى”.

يحتوي أيضًا على  كميات قوية مضادة للأكسدة ، ويوازن إنتاج الدهون ، ويسمح بتنظيف المسام.

فوائد الكركم:

  • الكركم غني بمضادات الأكسدة ويستخدم على نطاق واسع كمقشر للمسام والجلد ويحسن نسيج الجلد.
  • يسمح بحالات التهابات الجلد مثل البثور وجفاف الجلد والصدفية والأكزيما
  • تمكن من تقليل التصبغ وتوحيد المسام ولون البشرة
  •        يحارب الكركم التجاعيد
  • يقدم الكركم كل الفوائد الداخلية والخارجية ، وهناك العديد من الأساليب لتضمين مساكن التعافي في روتين جمالك.

ماسك الكركم لنضارة البشرة

ماسك الكركم لنضارة البشرة

  • 2 ملاعق كبيرة دقيق. يمكنك استخدام دقيق بسيط أو دقيق أرز أو شوفان أرضي في حالة جفاف بشرتك.
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 3 ملاعق كبيرة حليب. يمكنك أيضًا استخدام الزبادي لمحاربة حب الشباب.
  • بعض قطرات العسل (أي نوع يعمل ، ولكن مانوكا مناسبة بشكل خاص لحب الشباب. اخلطي الدقيق والكركم والعسل والحليب لصنع عجينة.
  • راقبي طبقة رقيقة من وجهك واتركيها تجف لمدة 20 دقيقة.
    اشطفه داخل حوض الاستحمام وافركه برفق للتخلص منه.
    اتبعي المرطب المفضل لديك.

 

 

 قناع الكركم المرطب للمسام الحساسة والبشرة

 

لأقنعة ترطيب الوجه تجمع بين فوائد تفتيح البشرة والكركم والليمون. يضيف الحليب مغذيات B وأحماض ألفا هيدروكسي والكالسيوم ومضادات الأكسدة القوية الأخرى.

  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب
  • نصف ملعقة كبيرة كركم
  • امزج المكونات ببطء في وعاء.
  • تدرب على المزيج على وجهك واتركه لمدة 10-20 دقيقة قبل شطفه.
  • افرك الكركم للوجه

 

ماسك الكركم لنضارة البشرة وأستخدامه كتقشيراً

يوفر قوام الكركم تقشيرًا رائعًا ، كما أنه يسهل تنظيم إفراز الدهون ، مما يجعله رائعًا للمسام والجلد الذي يميل إلى البثور.

  • نصف ملعقة صغيرة كركم مطحون
  • 3 ملاعق صغيرة من حليب اللوز
  • ثلاث ملاعق صغيرة من صودا الخبز
  • اخلطي جميع المكونات معًا في وعاء صغير وقلبي حتى تمتزج. باستخدام ذراعيك الناعمين ، دلكيه على بشرة ناعمة ورطبة بأطراف أصابعك بدءًا من ذقنك والعمل لأعلى في دوائر صغيرة. يشطف ويتوافق مع المرطب.

 ماسك الكركم لنضارة البشرة وشد وتنعيم الوجه

 

يهدئ الكركم العدوى والعدوى في نفس الوقت الذي تساعد فيه المواد المهدئة مثل العسل غير المطبوخ وحليب جوز الهند على تفتيح المسام والجلد.

  • ملعقة صغيرة من الكركم الأرضي
  • 1 ملعقة صغيرة عسل عضوي خام
  • 1 ملعقة كبيرة حليب جوز الهند
  • يوضع الكركم والعسل والحليب في وعاء صغير ويقلب. يجب أن تكون الأقنعة معجونًا رقيقًا ، لذا اضبط الحليب حسب الرغبة حتى تحصل على القوام المناسب.
  • قبل الاستخدام ، قومي بتنعيم وجهك للتخلص من الأوساخ والمكياج. ضع الأقنعة برفق في جميع أنحاء وجهك ، مع ضمان الوعي في المناطق الملتهبة.
  • تخلصي من الأقنعة لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الساخن. كرر حسب الضرورة حتى تهدأ العدوى.

قناع الكركم والحمص للوجه

 

المكونات الثلاثة في هذا القناع – الحمص وجوز الهند والخيار – كلها مهدئة وشفاء لبشرتنا. عندما تضيف الكركم، فإنك تحصل أيضًا على مزاياها المعترف بها المضادة للالتهابات ومشرقة بشكل صحيح.

  • ملعقتان كبيرتان (أو 15 جرام) من دقيق الحمص
  • 1/2 ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند العضوي غير المحلى
  • 1 ملعقة صغيرة عصير خيار
  • نصف ملعقة صغيرة من الكركم
  • في وعاء صغير ، اخلطي الدقيق وعصير الخيار وحليب جوز الهند والكركم لتشكيل عجينة. يمكنك إضافة المزيد من الدقيق إذا كان المعجون رقيقًا جدًا.
  • راقبي القناع على وجهك. اتركه لمدة 15 دقيقة – ولكن ليس حتى يجف المعجون. اشطفه بالماء الساخن

قناع الكركم للبثور

مطهر عشبي ومضاد للبكتيريا والكركم والعسل يهدئ المسام الملتهبة والجلد والبثور.

  • خل التفاح العضوي
  • نصف ملعقة صغيرة كركم مطحون
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي غير المطبوخ (يفضل عسل مانوكا)
  • لبن
    ضعي خل التفاح على كرة قطنية وامسحيها على القشرة. انتظر حوالي خمس دقائق قبل استخدام الأقنعة.
  • اخلطي مسحوق الكركم مع العسل.
  • استخدم راحتي يديك لوضع القناع مع صد موقع العين. اتركي القناع لمدة 15-20 دقيقة ،
  • ثم اشطفيه بالماء الدافئ. إذا ترك مسحوق الكركم صبغة صفراء على المسام والجلد ، استخدم كرة قطنية مبللة بالحليب لتجاوز المناطق الملطخة.
  • كرر الأقنعة مرتين في الأسبوع.

بستخدم لرفع الوجه بالكركم 

 

  • 1 صفار بيضة
  • رشة من الكركم على الأرض
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون عضوي بكر ممتاز
  • اخلطي صفار البيض والكركم والزيت معًا لعمل عجينة.
  • راقب وجهك واتركه يجف لمدة 20 دقيقة. اشطفه بالماء الساخن.

 علاج الكركم للقشرة ماسك الكركم لنضارة البشرة

  • 1 ملعقة صغيرة كركم أرضي
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • اخلطي الكركم وزيت الزيتون ولاحظي فروة الرأس.
  • اتركه لمدة 15 نصف ساعة قبل غسل الشعر بالشامبو.

 

منتجات انصحك بها

1_زيت الكركم مثالي للبشره:رابط الشراء

 

2-قناع تجميلي :رابط الشراء

 

أقرئي أيضاً:خلطات طبيعية للشعر في وقت وجيز جداً للعناية والاهتمام

هل تعبث  أقنعة الكركم وجهي؟

في حين أن مضادات الأكسدة الفعالة في الكركم توفر هذا اللون الأصفر النابض بالحياة، يجب أن تدرك أن هذا اللون المتطابق يمكن أن يغلق لفترة طويلة جدًا.

اكتشفت بشكل مباشر مدى قوة الكركم في تلوين مسامي. كما يوضح الدكتور جيتس ، قد يؤدي الكركم أيضًا إلى تلطيخ المسام والجلد الشاحب إذا تم استخدامه في المسام الخاصة بك ووصفة العناية بالبشرة.

من القواعد الرائعة التي يجب الالتزام بها أن تجربها من داخل ذراعك لبضع دقائق أولاً ، للحصول على مفهوم عن المدة التي يستغرقها تلطيخ المسام والجلد.

يمكنك استخدام قاعدة الدقيقة الواحدة – في حالة عدم ملاحظة أي تغير في اللون بعد 60 ثانية ، اتركه لمدة أربع دقائق أخرى.

اختبرها مرة أخرى ، واحتفظ بها طوال الوقت لمدة تصل إلى 10 دقائق ، وهذا هو الحد الأقصى لمعظم البضائع والحلول المنزلية.

وإذا تم تناوله عن طريق الفم بجرعات زائدة ، فإنه يمكن أن يتسرب إلى مسامك ويعبث  ملابسك ومسامك وبشرتك بلون أصفر.

حدث هذا عادة بجرعات أفضل من 2000 مجم في اليوم. ومع ذلك ، فإنني أقترح فعليًا طبقة رقيقة – فكلما زاد تراكمها ، زادت احتمالات تلطيخها ، خاصة بالنسبة لعنقك حيث يكون الجلد أرق. لاحظت بعض التلطيخ على أصابعي ، لكنه تلاشى دون مشاكل. يمكنك دائمًا غسل وجهك مرة أخرى أو مسحه بقطعة قطن مبللة بالحليب للمساعدة في التخلص من أي بقع.

يمكن لأطفالك / شريكك أيضًا أن يجدوا أقنعة الكركم جزءًا محزنًا ، لذلك من المدهش أيضًا تجربة هذا إذا كان لديك البعض في وقتي!

اذهب مقدما واجتهد!

مع كل قوى التعافي في المرحلة الضخمة ،

من المحتمل أنك لا تستطيع الانتظار لاختبار الكركم في أسرع وقت ممكن.ماسك الكركم لنضارة البشرة اتمنى استفدتو من هاذا المقال

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.